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また、お口の環境を悪くしている原因「むし歯菌が多い」「唾液の質が悪い」などが具体的に何なのかがわかります。具体的な原因がわかれば、その原因にターゲットを絞って予防プランを立てられるので、無駄がなく効率的にむし歯予防ができるというわけです。長時間だらだら食べ続けるとむし歯原因菌が増殖するので、食事や間食は時間を決めて摂りましょう。あなたの周りには「あんまり歯みがきしないのにむし歯にならない人」や「一生懸命歯みがきしているのにむし歯になる人」はいませんか？実は、むし歯になりにくい人となりやすい人が存在するのです。矯正装置がついている所は白くなりませんし、しみやすいといった症状が出やすいからです。歯の神経をとっている場合も多少は白くなりますが、ホワイトニングはあくまで生きている歯に有効な方法です。齢はおおむね18歳以上で、妊娠中や授乳中の人はもちろん、エナメル質に亀裂が入っている人、無カタラーゼ症、エナメル質形成不全・象牙質形成不全の人にはお薦めできません。
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